학습 코칭 프로그램

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학업 스트레스!

학업을 시작하면서 누구나 겪게 되는 것이죠?

다만 정도의 차이가 있을 뿐이고

어느 정도의 학업 스트레스는

학습에 도움이 됩니다.

하지만 정도가 심할 때는

다양한 문제가 드러납니다.

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두통, 구역질, 소화불량, 어지러움 등의

신체화 증상으로 나타날 수도 있고

시험불안, 발표불안, 주의집중의 어려움,

무기력, 우울 등 다양한 수행불안이나

심리적 어려움이 나타날 수도 있습니다.

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학업 스트레스에는 다양한 이유가 있습니다.

개인의 기질이나 성격적 특성, 가정의 양육태도,

학창 시절의 경험, 사회문화적 분위기 등

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학업스트레스는 단순히 드러나는 행동을

바꾸는 것으로

해결되지 않을 수 있습니다.

학업스트레스에 영향을 주는

다양한 환경적, 심리적 요인에 대한

탐색과 이해를 바탕으로

해결방안을 모색할 수 있습니다.

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학습코칭 프로그램을 통해

자신의 학습유형을 이해하고

학업 스트레스에 영향을 주었던

다양한 환경적, 심리적요인을 이해하게 됩니다.

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다양한 원인에 대한 이해는

수용할 부분은 수용하고

성장을 위한 여러 해결방법을

모색하게 합니다.

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학업스트레스로 힘들어하거나

학습향상을 도모하고 싶은

많은 청소년들에게 추천합니다.

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이음심리상담센터

물만골역 1번 출구

☎051-867-5775

 

 

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