부산심리상담센터 #연산동 #연제구 #개인상담 #성인상담 #아동청소년상담 #부부상담 #정서 #분노 #일차적분노 #이차적분노 #도구적분노 #분노인식조절 썸네일형 리스트형 정서 시리즈 4-분노 분노는 기본 정서 가운데 하나로 모든 포유류가 갖고 있는 내장된 뇌 회로의 작용으로 지속된다. 두려움과 분노는 투쟁 혹은 도피 반응의 일부로 생존을 촉진한다. 도피가 불가능할 때는 자기 보호를 위해 투쟁을 감행해야 한다. 이러한 분노 행동이 바로 공격성이다. 즉 분노는 침입으로부터 자신을 보호하기 위한 혹은 공격을 당할 때 스스로를 방어하기 위한 생물학적 경향성에 기인한다. 분노를 촉발하는 공통적인 주제는 좌절, 즉 목표와 계획에 대한 방해다. 부당함과 불공평함은 어디에나 존재하는 분노의 촉발 인자다. 따라서 좌절은 공통적으로 분노와 공격성을 유발한다. 좌절이나 고통에 대한 책임이 자신이 아닌 적어도 누군가 또는 어떤 것에 있다면 분노의 각성은 공격하고 상처를 입히고 싶다는 욕구를 유발한다. 때로는 간접.. 더보기 이전 1 다음
